Philosophy

Il respiro di aria pura è un bene necessario per la nostra qualità della vita.

Il nostro organismo ha bisogno di respirare correttamente, l’esercizio fisico e uno stile di vita sano sono vitali per il nostro benessere psicofisico. Le varie discipline di Yoga e meditazione si basano su un corretto metodo di respirazione, Air of Italy aiuta il tuo organismo a migliorare la tua respirazione per avere un benessere psicofisico eccellente.

Respirare bene aiuta a:

  1. rilassare il corpo e la mente
  2. aumentare l’energia e la concentrazione
  3. alleviare gli stati di stress e di depressione

L’aria pulita è essenziale per la vita per ognuno di noi senza limite di età.

Oggi l’inquinamento è un pericolo per l’uomo, gli animali e l’ambiente in particolare per alcuni gruppi di persone maggiormente sensibili alle sostanze nocive presenti nell’aria
(ad esempio: bambini, anziani, chi svolge attività all’aperto, persone asmatiche o con patologie cardio-respiratorie).

Respirare aria pulita aiuta a:

  1. pulire i polmoni
  2. liberare il corpo dalle tossine
  3. migliorare la pressione sanguigna

L’aria pura ci rende più felici

La quantità di serotonina presente nel corpo è influenzata dalla quantità di ossigeno che si inala. La serotonina può alleggerire il nostro umore, ridurre lo stress e promuovere un senso di felicità e benessere.
Per una migliore qualità della vita respira aria pulita, ti sentirai più fresco e rilassato.

I benefici nel nostro organismo:

  1. L’aria pura rilassa il nostro corpo
  2. Mamme e bambini ne possono beneficiare
  3. Adatto  anche agli sportivi

Noi di Air of Italy abbiamo cura del tuo benessere